どうも。わかりやすく夏バテ中の、えむです…(;^_^A 最近は、外に一瞬出るだけでモワっとくる暑さですね。。 私は夏生まれなのですが、夏が一番苦手です（汗） ちなみにですが、夏バテの定義は「暑さによる自律神経系の乱れ」。 屋内外の気温差が激しいと体温…